Kruche ciasteczka z cynamonem: przepis Anny Lewandowskiej. Słodkości proponowane przez Anię Lewandowską są oczywiście bezglutenowe, a ich przygotowanie nie powinno sprawić problemu nawet komuś, kto dopiero zaczyna swoją przygodę z pieczeniem. Do ich wykonania potrzebujesz tylko kilku prostych składników. Jednym z moich ulubionych przepisów Ani Lewandowskiej jest budyń z kaszy jaglanej – nie byłam do niego przekonana, ale tak jak lubię budyń tradycyjny, do tego nie miałam żadnych zastrzeżeń. Drugą propozycją deserową, którą polecam są słynne już kulki mocy – istna „słodyczowa” rozkosz dla podniebienia! Przepis na kopytka Anny Lewandowskiej. Na początku przepłucz kaszę jaglaną zimną wodą. Ugotuj ją wedle instrukcji na opakowaniu. Zmiksuj ją blenderem na gładką masę i odstaw do ostygnięcia. Po ostudzeniu wymieszaj ją z mąką kukurydzianą, skrobią i solą morską. Wyrób masę, aż wszystko się połączy. Pomaga zrzucić wagę i zachować zdrowie. Anna Lewandowska zyskała ostatnio nową pasję. Chodzi o bachatę, czyli taniec pochodzący z Dominikany. Trenerka mocno angażuje się nie tylko w naukę kroków, ale również promowanie tego stylu tańca. Zobacz, dlaczego warto tańczyć bachatę. Anna Lewandowska przekonuje na swoim blogu, że Z masy uformuj kulki wielkości orzecha włoskiego. Kulki muszą być zbite, musisz więc użyć odrobiny siły. Obtocz kulki w rozdrobionych na proszek malinach. Wstaw przynajmniej na godzinę do lodówki. 3. Kulki mocy o smaku czekolady. Te kulki najbardziej smakują moim dzieciom (ciekawe czemu, hehe). 70 g pasty tahini (pasta z sezamu) Mamy dla Was przepis na pożywną i pyszną fit sałatkę, idealną na szybkie śniadanie! Do jej przygotowania nie potrzeba wiele czasu, a efekt zarówno wizualny, jak i zdrowotny jest niezaprzeczalny :) Wykorzystaliśmy sałatę, awokado, paprykę, rzodkiewki, jajko, jagody goji Zresztą, zobaczcie sami! Składniki na fit sałatkę: SAŁATKA: Wegański koktajl białkowy - składniki: białko roślinne (waniliowe lub czekoladowe); mleko roślinnege (Anna poleca migdałowe); kilka kostek gorzkiej czekolady; banan; łyżeczka kakao; Wszystkie składniki zblenduj i przelej do szklanki. Wierzch możesz posypać wiórkami kokosowymi. Lewandowska podkreśla, że tak przygotowany koktajl Przepisy na czekoladowe kulki mocy w wyszukiwarce kulinarnej - przynajmniej 5 idealnych przepisów na czekoladowe kulki mocy. Znajdź sprawdzony przepis z Mikserem Kulinarnym! Trenerka pod zdjęciem kawy napisała: "Dni coraz krótsze, łapiemy coraz mniej słonecznego światła, trudniej o energię i ciepło". Lewandowska doskonale wie, czego potrzebuje nasz organizm o tej porze roku, dlatego warto wypróbować jej przepis na rozgrzewający i pobudzający napój. 1. Kawa rozgrzewająca Anny Lewandowskiej - przepis Przepis Anny Lewandowskiej zachwyca dodatkami. Zaczynamy od pokrojenia cebuli w piórka. Szklimy ją na dobrze rozgrzanym maśle klarowanym. Kaszę jaglaną dokładnie płuczemy pod bieżącą wodą, by pozbyć się goryczki. Kalarepę, marchew oraz ziemniaki obieramy, myjemy i kroimy w kostkę. Do garnka z ciepłym wywarem wrzucamy kaszę mpMj9. Fot. Fot. Instagram_annalewandowska/AdobeStock Kuchnia na jesień 2020 Idealne na jesienną chandrę! Fot. Fot. Instagram_annalewandowska/AdobeStock Nadchodzi jesień, długie wieczory i nieodparta chęć na coś słodkiego. Najwyższy czas pomyśleć o jesiennym deserze. Tej jesieni i zimy 2020 w trendzie są lekkie desery, które dodadzą nam energii, ale jednocześnie wpłyną pozytywnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Domowe kokosowe kulki mocy, proponuje Anna Lewandowska, która na swoim blogu podaje dokładny przepis. Czas wykonania to jedynie godzina, a efekt jest naprawdę świetny. Takie kulki mocy możesz mieć zawsze pod ręką, zasmakują zarówno dzieciom jak i dorosłym. Sprawdźcie przepis. Pomyśl o porcelanowych miseczkach Anna Lewandowska: „Jestem bardzo emocjonalną osobą. Ekstrawertykiem, który musi się wypłakać albo wykrzyczeć” Deser na jesień 2020 - kokosowe kulki mocy Składniki na kokosowe kulki mocy : 1/3 szklanki kaszy jaglanej 2 czubate łyżki musu kokosowego 2 szklanki mleka kokosowego 1/2szklanki (ok. 8 sztuk) daktyli 1 łyżka sproszkowanej wanilii kilka kropel aromatu waniliowego migdały wiórki kokosowe 1 łyżeczka cynamonu Przepis na kokosowe kulki mocy: Migdały i daktyle moczymy Kaszę gotujemy w mleczku kokosowym (można dodać trochę wody) do momentu aż płyn się wchłonie Miksujemy z daktylami, przyprawami, musem kokosowym i aromatem Formujemy kulki Do środka wkładamy po jednym migdale Obtaczamy w wiórkach kokosowych Najlepiej smakują mocno schłodzone